В младшей группе Дома ЮНАРМИИ прошли интенсивные занятия по метанию спортивных гранат. Ребята отрабатывали два ключевых навыка: точность и дальность — важнейшие элементы подготовки настоящих юнармейцев.
Как это было?
— Тренировались из разных положений: лёжа, сидя и стоя — учились контролировать силу и траекторию броска.
— А затем — соревновались в метании на максимальную дальность!
Сосредоточенность, выдержка, координация — без этого не обойтись! Каждый бросок требовал не только физической подготовки, но и умения концентрироваться на цели.
Мы гордимся нашими юнармейцами — они не боятся сложных задач и упорно идут к новым вершинам!
P.S. А вы знали, что метание гранат развивает не только мышцы, но и стратегическое мышление?